Parlagi ligetszépe
Az Oenothera biennis, hétköznapi nevén parlagi ligetszépe az Onagraceae család tagja, nagy, sárga virágú kétnyári gyógynövény, amit mezőkön, út szélén, prérin és parlagon fekvő területeken találhatunk meg. (Gleason, Cronquist, 1963). Az O. biennis
Első évben tőlelvélrózsát növeszt, első éves gyökerei húsos gyökerű zöldségként ehetők, és kifejezetten termesztik is étkezési célokra. (Elliott, 1976).
Második évben nagy virágot bont, melyek csak éjjel nyílnak ki és csodálatos díszei az otthonoknak. A növények minden este egy vagy két új virágot növesztenek (Wit, 1967).
Néhány érdekesség a gamma-linolénsavról
Élelmiszereink csupán elenyésző mennyiségben tartalmaznak gamma-linolénsavat. Ennek a többszörösen telítetlen zsírsavnak elsődleges és gazdag forrása a ligetszépe magjának olaja. Szervezetünk a gamma-linolénsavat (GLA) még linolsavból (LA) tudna előállítani, de a konverzió (átalakítás) nem mindig hatékony a szervezetünkben, az átalakuláshoz szükséges kofaktorok, mint például a B-vitaminok, magnézium, a cink és a kalcium hiánya miatt, vagy az ehhez szükséges enzim (6-deszaturáz) csökkent aktivitása okán. Az enzim aktivitását számos tényező akadályozhatja, mint például az öregedés, tápanyaghiány, transz-zsírsavak, hidrogénezett olajok és túlzott alkoholfogyasztás.
Mindezek figyelembevételével érdemes odafigyelni a megfelelő mennyiségű gamma-linolénsav pótlására, például étrend-kiegészítők segítségével, mint amilyen a Natur Tanya® LIGETSZÉPE OLAJ is.
Tudtad?
Az esszenciális zsírsavak az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen tápanyagok, a szervezetünk nem képes az előállításukra, így azokat a táplálékkal, táplálékkiegészítőkkel kell bevinnünk. Egészségünk szempontjából kiemelten fontos kiegyensúlyozni az Omega 6 és Omega 3 zsírsavak bevitel arányát. A zsírsavak hordozó szerepet töltenek be a zsíroldékony vitaminok, beleértve az A-vitamin, D-vitamin, E-vitamin, K-vitamin esetében.
Nettó tömeg: 61,65 g (90 db)
Összetevők: természetes hidegen sajtolt ligetszépe (Oenothera biennis L.) olaj-standardizált GLA tartalommal, antioxidáns (alfa-tokoferol), kapszulahéj (zselatin), nedvesítőszer (glicerin). *3 lágyzselatin kapszulára vonatkoztatva
Adagolási javaslat: Napi 1-3 lágyzselatin kapszula, bő vízzel lenyelve.
Adagolás időtartam: Minimum 90 nap, maximum 180 nap. Hosszú távú alkalmazása javasolt.
Adagok száma a termékben: 30-90
Hatóanyag a napi adagban
1 lágyzselatin kapszulában
3 lágyzselatin kapszulában
Ligetszépe olaj
-amelyből standardizált linolsav (Omega-6)
-amelyből standardizált GLA (Omega-6)
500 mg
350 mg
50 mg
1500 mg
1050 mg
150 mg
Egyéb zsírsavak: (olajsav, palmitinsav)
Figyelmeztetés: Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
A termék 12 éves kortól alkalmazható
A termék alkalmazható vérhígítók használata esetén
A termék alkalmazható cukorbetegség esetén
A termék alkalmazható terhesség, és szoptatás időszakában
Tárolás: Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tartandó!
OGYÉI ny.sz: 26838/2021
